张至顺百岁道长《八部金刚功长寿功》视频教学

内容介绍：《金刚功》炼外功，炼形体，炼五脏六腑。运用双臂变成一横一直曲线弧形，用刚性内劲之气疏通全身的经脉。坚持习练调节、理顺四肢，使身躯、骨骼、关节的连接舒畅；能调整身体中柱脊椎骨的某些变形与错位，

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于益芝讲座：免疫与健康和长寿本系列介绍了免疫学与人类生活的关系，以及如何避免吸入污染的空气，促进健康与长寿的养生知识。于益芝中国人民解放军第..医学博士，第二军医大学免疫学教研室教授，一直从事肿瘤的免

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